domingo, 15 de janeiro de 2017

E a Reeducação Alimentar?


Então... A dieta que não é dieta vai bem, obrigada! Hoje vi resultados positivos na balança. Não falarei de números aqui. Nos últimos sete anos aprendi que o blog ajuda muito, mas também pode gerar pressão e estresse. O meu objetivo não é usar calça 38, muito menos seguir dietas da moda. Mas é claro que gosto de ler, conhecer, aprender, trocar informações e a partir daí criar o meu próprio caminho. Pretendo subir na balança de novo daqui a duas semanas. Sem exagero e sem perder o controle.

sábado, 14 de janeiro de 2017

Sorvete, Cabelo, Filme, etc

Consumismo: Um colega oferecendo cosméticos e roupas que não sei quem estava vendendo. Passou por todo mundo perguntando e quando chegou na minha vez ele soltou um: "Você não é consumista". Não sei se ele considera isso bom ou ruim, mas eu gostei!

Sorvete feito em casa: Sinceramente, não dá muito certo. Aqueles com leite condensado são os que ficam mais parecidos com o profissional, mas os light, diet, zero ficam endurecidos, até ruins. Ainda vale mais a pena comprar pronto. Comprei também as formas de picolé. Aprendi que é melhor fazer pequenas quantidades. No verão costuma faltar luz, pelo menos aqui no meu bairro.

Cabelo: Apareceu um link para um vídeo sobre dicas para cabelos. Fui assistir, comecei a clicar em tudo que é vídeo relacionado, assisti, assisti, assisti e pouco tempo depois, fui para o espelho cortar e ficou ótimo! É só ir no Youtube e colocar "cortar o cabelo em casa", Tem um monte de gente que mostra como cortar fazendo um rabo na frente e enrolando a franja. Dá certo!

Receitas: Não paro mais de assistir esse canal de receitas, mesmo sabendo que a maioria nunca vou fazer!!! Tudo lindo, bem colorido e diversificado.  

Filme Maravilhoso: Sete Minutos Depois da Meia-Noite. Sim, é triste, mas é lindo! Elenco perfeito! O título em português ficou ótimo. Desta vez acertaram! 

domingo, 8 de janeiro de 2017

Primeiro Filme do Ano


O excelente Eu, Daniel Blake. Apesar de ser forte e realista, não é difícil de assistir, pelo contrário, nem dá para sentir o tempo passar. Simplesmente genial! Volto a reforçar para aquelas pessoas que dizem "A mídia só mostra tudo perfeito nos países europeus". Quem tem a mente aberta e escolhe livros e filmes diversificados sabe que em todos os lugares há diretores, escritores, jornalistas, etc comprometidos em retratar a realidade.

Sinopse do site Adoro Cinema
Após sofrer um ataque cardíaco e ser desaconselhado pelos médicos a retornar ao trabalho, Daniel Blake (Dave Johns) busca receber os benefícios concedidos pelo governo a todos que estão nesta situação. Entretanto, ele esbarra na extrema burocracia instalada pelo governo, amplificada pelo fato dele ser um analfabeto digital. Numa de suas várias idas a departamentos governamentais, ele conhece Katie (Hayley Squires), a mãe solteira de duas crianças, que se mudou recentemente para a cidade e também não possui condições financeiras para se manter. Após defendê-la, Daniel se aproxima de Katie e passa a ajudá-la. 

sexta-feira, 6 de janeiro de 2017

Medidas de Economia



Manicure: Só uma vez por mês e a partir de fevereiro. Não sei fazer as unhas. Vou aprendendo, me viro e às vezes fica sem fazer mesmo.

Produtos de limpeza: Tudo se resolve com água, sabão, álcool, detergente, desinfetante baratinho. Dá para economizar muito parando de comprar bobagens.

Sucos de caixinha: Gosto deles, mas muitos são cheios de açúcar ou ingredientes desconhecidos. Pode até ser que existam alguns de boa qualidade, mas mesmo assim é uma despesa desnecessária.

Restaurantes por quilo de praças de alimentação: A comida não sai tão cara, mas o preço das bebidas é um absurdo e, na maioria, eles pesam a sobremesa, ou seja, você paga uma fortuna por um pudim de caixinha.

Pratos prontos congelados: Em geral, têm muito sal e gordura. Melhor substituir por legumes, que além de saudáveis são mais econômicos.

Lista de supermercado: Sou contra levar lista. A gente tem que exercitar a memória, maaaaas, na hora de cortar gastos é necessário planejar, pensar se realmente vai usar e sim, até eu, que acho um absurdo não ter tudo na memória, reconheço que precisamos da lista.

Farmácia: Depois que comecei a usar o antialérgico, não precisei mais de milhões de comprimidos e chazinhos para gripe. Raramente entro na farmácia.

Bebida e cigarro: Como não gosto de bebida e não fumo, não tenho o que fazer. kkkk 

Aos poucos, irei acrescentando itens e, no final do semestre, farei uma avaliação; 

domingo, 1 de janeiro de 2017

Feliz 2017!

Um ótimo filme que assisti no final de 2016: Capitão Fantástico

Metas para janeiro - Todas simples e fáceis
Verificar se posso cancelar mais canais da TV a cabo.
Pensar em ideias de lanches/almoços saudáveis não perecíveis para levar para o trabalho.
Tornar-me uma especialista em produção de picolés light (rs).
Comprar duas calças.
Cortar a juba.
Economizar o máximo possível.

quinta-feira, 22 de dezembro de 2016

Feliz Natal!


Boas comemorações!
Bons encontros com a família e/ou amigos!
Boa viagem!
Boas leituras!
Boa Internet!
Boas compras (????)
Que seja um ótimo fim de semana, realmente especial!

domingo, 4 de dezembro de 2016

sábado, 26 de novembro de 2016

Filmes Vistos Recentemente



Filme excelente, para chorar e sorrir, que assisti no cinema: Pequeno Segredo (Brasil)

Filme lindo, para chorar e refletir, que assisti nos canais HBO/MAX: Tal Pai Tal Filho (Japão). Depois vi que nos cinemas passou com o nome Pais e Filhos.

Filme interessante que assisti no Telecine: Táxi Teerã (Irã)

Filme bonitinho que assisti no cinema: Noite de Verão em Barcelona (Espanha). A maior parte dele é falado em Catalão, idioma que adoro!

Filme simpático que assisti no cinema: O Plano de Maggie (EUA)

Três filmes interessantes, com grandes atores, que assisti no cinema: Koblic (Argentina), As Confissões (Itália), Elle (França)

Filme interessante que assisti nos canais HBO/MAX: O Salão de Jimmy (Reino Unido)

Filme que assisti nos canais HBO/MAX e me fez pensar muito: Simplesmente Alice (EUA). A protagonista descobre, ainda com pouca idade, que tem Alzheimer. Como já vi duas pessoas da família passarem pelo processo de perda de memória, esse é um tema que me preocupa e estou sempre em busca de informações. Quando alguém diz "Não lembro nem o que comi ontem", eu não acho graça porque sei que perder a memória e a capacidade de concentração é coisa séria.

Canais de filmes que cancelei: Telecines. Gosto da programação, mas o pacote estava muito caro. 

O que aconteceu quando comi pipoca no cinema: Quebrei um dente!!

Para ver a sinopse dos filmes que citei aqui, é só clicar no título.

sábado, 19 de novembro de 2016

Sábado Produtivo

Acordei estudando francês.

Arrumei o armário de sapatos, ou melhor, a parte onde eles ficam. 
Só tenho tênis, alpargatas, Crocs e sapatilhas! Nada de salto.
Quero comprar: um tênis prateado, duas botas (no outono).

Decidi voltar a postar mais por aqui.

E se... a dieta começar no sábado?


domingo, 23 de outubro de 2016

E já faz seis anos



Em outubro de 2010 resolvi seguir a ideia de muitas pessoas e criar um blog para registrar mudanças de hábito, caminhadas, etc. E, sem dúvida, a melhor parte é ler muitos blogs, descobrir e aprender. Obrigada a todos pelas dicas de livros, filmes, viagens, organização, sorteios, receitas e também por todas as visitas e comentários deixados aqui.