Pular para o conteúdo principal

6 horas em 3 dias - final!

Missão cumprida! Fim de semana com muita atividade física!

rua - supermercado - parque - céu nublado - pingos de chuva
e tudo termina com um belo e grande copo de suco de melancia!




Descobri um pão muito, mas muito bom!

marca Vital
farinha de semente de uva e ômega 3


Ainda não sei como estarão meus horários e folgas no feriado.
Vou caminhar e pedalar muito!
Fazer arroz sete grãos todos os dias!

Comentários

Liliane disse…
Nunca vi desse pão por aqui...
Adoro suas fotos!
Ótimo domingo!
Bjs magrinhos...
Rosa Pink disse…
Olá! Lindas paisagens!:) Só como pão 1 vez por dia ao pequeno almoço, mas vou ter de procurar um bem saboroso que o que eu como não é nada de especial! Esse nunca vi1 Beijo e otimo domingo1 :)
Marcia disse…
Não conheço essa marca não, mas vou procurar!
Garota, vc está de parabéns!Que exemplo de fim de semana
Bjs
Andrea Aoki disse…
\o/ meus paabéns!!! Tb não lembro de ter visto esse pão por aqui, sempre compro os da Wickbold. Lá vem feriado ai ai, mas acho q não vou fazer nada de especial, assim a RA fica em ordem rsrs!!!
Bjusss
Anne Costa disse…
Mas eu nem tinha dúvidas de que colocaria suas metas da caminhada em ação.rsrs

Aqui na minha cidade é meio fraco em questão de variedades,aquele de Amaranto que me indicou outro dia,até achei mas foi uma única vez.rsrs
Vou ver se acho este por outras cidades que eu passar.rsrs

Beijos!!!
Andreza disse…
Paisagem linda demais!!
Amanhã eu recomeço minha RA, vou passar por aqui e pegar algumas dicas...Bjs!
Anônimo disse…
Ontem eu caminhei na volta do cinema mas não foi muito.
Vamos ver na semana que vem.

Bjs.
Elvira
tão bom um fds produtivo.
lindas fotos.

Uma ótima semana para você!!!

/(,")\\
./_\\. Beijossssssssss
_| |_................
Eu também não quero casar de novo...kkkkkkkkk


Bjos
disse…
Ebaaaa! Parabéns pelo desafio das 6 horas em 3 dias e que venham os próximos. Essas invençõezinhas ajudam a manter o foco, não é?
Bjs e boa semana!
Vanessa disse…
Oi linda!

obrigada pelo seu carinho no meu cantinho, viu.

adorei seu blog, suas fotos, e principalmente sua vitória. Parabéns pelo emagrecimento e pela força de vontade.

beijussss e ótima semana light.

www.vanessaorecomeco.blogspot.com
Simples Assim disse…
Muito bom ter um parque legal assim pras caminhadas... por aqui é só rua atrás de rua!!


Elaine
bjus.

Boa semana
http://simplesassimmesmo.blogspot.com
Suas caminhadas são realmente muito privilegiadas!
Belíssimas paisagens!
Bjus.
Mary disse…
Oba!!! Coisa boa quando a gente se determina e faz algo que planejamos (estou fraca neste quesito). Parabéns mesmo, porque sábado tava muito feioooo e tu mesmo assim foi lá e caminhou!
Mais um pão pra eu provar!!! Compro os 'Vital' Mini de vários sabores, mas esse aí deu uma vontade de experimentar...
Beijo, querida.

PS: Vai no Encontro Light? Olha o banner lá no meu blog. Te anima e vai lá que eu quero te conhecer!!!
Roberta Fischer disse…
Oiii
AF ainda é a minha maior dificuldade, por falta de gosto, de tempo, de tudo hehehe.
Mas vc firme e forte, né? Parabéns.

Lindas as fotos.

Beijos e ótima semana
Reginita disse…
não conheço esse pão...
Anne disse…
Essas fotos são no parcão?? Boa semana!
Anne Costa disse…
Ana,te indiquei uma brincadeira,eu sei que tem muita gente que não gosta,então esteja á vontade pra postar ou não,ok?rsrs


Beijos e um ótimo dia!!!
Cíntia disse…
Que lugar lindo!
Anônimo disse…
http://prixviagrageneriquefrance.net/ achat viagra
http://commanderviagragenerique.net/ achat viagra
http://viagracomprargenericoespana.net/ viagra precio
http://acquistareviagragenericoitalia.net/ acquisto viagra

Postagens mais visitadas deste blog

Filmes que Quero Assistir

O Melhor Professor da Minha Vida (França) Aos 40 anos, o professor François Foucault leciona no renomado Liceu Henri IV, perto do Panthéon de Paris. Devido a uma série de eventos, ele é obrigado a aceitar a transferência de um ano para uma escola no subúrbio da cidade e teme que o pior possa acontecer. trailer aqui.
O Estado das Coisas (EUA)- Brad (Ben Stiller) possui uma carreira lucrativa e uma vida familiar feliz, mas isso não é o bastante. Ele está obcecado em ser o mais bem-sucedido entre os seus ex-colegas de escola, mas, durante um reencontro com um velho amigo, ele é forçado a ignorar seu sentimento de inferioridade e rever seus conceitos. Trailer aqui.

Sim, Eu Adoro Cursos a Distância

Nos últimos meses descobri e fiz vários cursos e, sem dúvida, os meus preferidos são EAD. Conheço muita gente que não aceita essa modalidade de ensino. A minha chefe diz que eles não querem dar aula!! Diariamente explico para alguém por que eu gosto tanto de cursos a distância, então resolvi postar também aqui os motivos:
Não precisa perder tempo (e dinheiro!!) com deslocamento.
Dá para assistir aos vídeos e ler os textos em qualquer horário.
Se você não entendeu o que o professor disse, pode assistir quantas vezes precisar.
Em cursos de formação ou de longa duração, geralmente há chats e um fórum e a oportunidade de expressar as opiniões e interagir com os colegas é igual para todos.
Não precisa perder 20 minutos das aulas ouvindo aquele colega comunicativo chato e exibido que não para de falar sobre a vida dele e de toda a família e não deixa mais ninguém falar.
E outros 20 minutos com trabalhinhos em grupo, que na verdade duram 5 minutos e depois todo mundo começa a conversar sobre assun…

Um Sábado de Muita Chuva

De vez em quando precisamos de um dia inteiro em casa, sem obrigações.