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O Jogo do Contente

Veio lá do blog da Márcia Holi e foi inspirado no livro Pollyanna, que confesso não ter lido até hoje, mas já está na minha lista.

Vamos aprender a ver o lado bom das coisas!

Desafio: Emagreça com o Jogo do Contente (também se aplica a outras metas, não apenas ao emagrecimento)

objetivo: encontrar felicidade em todos os momentos.

regras: Escrever sobre as coisas boas da vida, coisas positivas que aprendemos e mudamos durante a reeducação alimentar e prática de atividades físicas.

Passar a ideia para os seguidores, incentivar, estimular.

Vamos fazer! Não podemos deixar o Jogo do Contente se perder!

O meu já está a caminho, mas só depois da prova de amanhã! rs

Comentários

Marta -10kg disse…
Já li o livro e Polyana é um exemplo de vida.
Legal a ideia do uso do Jogo do Contente.
Bjs.
Nat Viegas disse…
Oi!! Nossa, que legal! Preciso muito disso :) Também nunca li esse livro não.


Beijo, ótimo findi!
Milena disse…
Boa ideia!
Ah, que bom saber que não sou a única a não ter lido Pollyana. rs...
Bruna Marques disse…
Muito bacana aa idéia...uma boa prova para vc. bjus

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