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A dieta vai ter que começar!!!!

Quando eu falo "dieta", entenda-se hábitos melhores. Como já disse antes, não estou com aquela empolgação, mas mesmo que seja aos poucos, com resultados não tão rápidos, ela vai ter que começar.

Comentários

disse…
...Mude, mas comece devagar...E o resto eu esqueci!

Já perdi peso com tanta rapidez que na metade do tempo já tinha ganho tudo de novo. Vamos ver se o contrário dá certo agora...rs.
Nat Viegas disse…
idem.
mas já dei alguns passos... estou conseguindo me controlar mais, mas preciso melhorar muito mais a "dieta".

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