E a Dieta?

Coloquei esse título, mas, na verdade, não me obrigo mais a fazer dieta. A ideia é melhorar e controlar. E 2018 começou bem. Tudo sob controle. Em novembro farei vários exames. Quero que os resultados sejam ótimos e ainda ver resultados também na balança. Por enquanto é isso.

Comentários

✿ chica disse…
Vamos que vamos! Boa sorte pra nós! bjs praianos,chica
É isso ai, por aqui tb nada de dietas, só controlando as quantidades, por enquanto só mantendo, mas ficarei muito feliz se conseguir mandar bora uns 5 quilos esse ano, bj
Luana disse…
acho legal essa de ir controlando as quantidades!
aqui eu to fazendo isso com o marido!!!! e no fim acabo entrando na onda!
beijos lindona
Liliane de Paula disse…
Acho que não é complicado comer correto.
Não me privo de comer.
Mas tenho a sorte de não gostar de bolos e doces.
E nunca fui gorda ou gordinha.
Gisley Scott disse…
Achei a iniciativa bem realista e saudável. Estou entrando nos eixos , pois preciso eliminar pelo menos uns 5 quilos.

Sucesso na sua meta!
Beijos!

www.vivendolaforanoseua.blogspot.com

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